推荐课程

更多

学员风采

更多

学员感言

更多

结业证书

 

报名流程

 
五明养生高级游学班招生简章
学习费用:128000元/人     开课时间:2018-01-08    上课地点:北京大学    招生人数:50人     
【课程简介】
道德教化,文化立国,智慧养生,文化为纲!中华文化,民族之根;中华医道,民族之神。大道显现天道、地道、人道,人道显现生生之道,包括自然、社会与生命之道。中华文化是“生”之文化,《老子》、《黄帝内经》、《周易》等经典,皆为对大道之展示。
养生之道,生生之道,智慧之道。重现中华文化;重现老子大道,重现诸子百家;重现黄帝内经,重现中华医道;重现人类智慧,重现养生术理!为中华文化正本清源,为民族精神舒魄展魂;为国家兴盛立纲张纪,为人类未来深谋远虑;为企业发展固本培元,为个人健康调神益气!
五明养生修炼,正本清源,求本索原;究文化根源;广及医易儒佛,诸子百家;纵论中华智慧、中华养生;并以中华文化与中华医道,引领企业家做人之道、健康之道、成才之道。此乃企业文化之本,企业管理之本,企业生存之本,企业发展之本!
【课程特色】
(一)愿景
五明养生,修身修心,修性修命,调气调神,入静入定。
五明养生,让每个人找回身体的自我,找回生命的动力,注入灵性的活力。让你获得完整的身、心、灵的新生,树立全新正面的人生与信念!激发你先天的智慧与深层的潜能,彻底将你带入觉悟的空间,圆满的境地。经历的变故,需要重新整合;内在的神性,呼唤智慧的增长;生命的体验需要更深的禅变。
这是一个生命之旅,重新发现生命的真谛,把握生命的智慧;
这是一个养生之旅,阴平阳秘,学习养生,健康身心,滋养生命;
这是一个心灵之旅,探索灵慧,寻找真我,静坐参禅,明心见性;
这一自我探索的过程可能是你一生能够接受的最大教育。
(二)体系
安全保证:知行合一,这是一个有可靠向导的生命之旅! 
《知》学习东方道家、中医、佛家,对生命的全方位的解读和认识,了解西方营养学、健康学、心理学和生命
科学的最新研究成果。
《行》是一次学习之旅,更是一次体悟生命之旅。游览国内外大好河山,传授最地道的养生修行方法,习练佛
 学、道学、武学的传统养生功法技巧,树立正确的观念与方法并指导安全实践。
《合》学习知识和锻炼功法相结合,找到适合自身的养生理念和养生功法,进而成为个人   
   终生的养生习惯
《一》体悟身心灵的统一,感收天人合一的境界。 找到自身的生命节律,制定属于自己的生命节奏解决方案。
【课程内容】
一年级课程
第一单元     明理开智——养生智慧
学习主题一
中国文化——养生大道
授课目标
“赞天地之化育”,求“天人合德”
授课大纲
中华文化第一是“人”,第二是“生”。“生”是中国文化中的重要价值观。我们智慧的先民推崇“赞天地之化育”,追求“天人合德”,也就是“你活我也活”的境界。人要活,细菌病毒也要让它活,这就是生态,也就是“万物并育而不相害”,“与万物浮沉于生长之门”。唯有树立如此博大的气度,才能把周围环境中的因素,转化为有利于“生”的因素。从养生中学习智慧,体味生命之大道,享受健康快乐。
学习主题二
内经研读——静思生命
授课目标
《黄帝内经》是人文的,富含哲学智慧。
授课大纲
《黄帝内经》研读(一)
《黄帝内经》是中华传统医药的圣经,是几千年医药养生修炼的活水源头。《黄帝内经》是医学,更是医道,它是智慧之书,是对自我生命体认知的完美诠释,让人们认识生命的本源。
《黄帝内经研读》(二)
《黄帝内经》:中医宝典,生命的智慧。《黄帝内经》由《素问》、《灵枢》两大部分组成。它能引导我们顺应自然的力量,帮助我们认知生命、尊重生命、静思生命,于细微处领略世间的玄妙智慧。
《黄帝内经》主要内容:阴阳五行学说、脉象学说、藏象学说、经络学说、运气学说。其阴阳五行学说是我国古代的哲学思想。它以中国传统文化为背景,是养生,是文化,更是生命哲学。
第二单元    生命本源——中医的生命观
学习主题一
中医理论——了解自我
授课目标
中医养生基础——了解自我体质
认识神奇的人体——中医脏腑养生
授课大纲
中医认为所有疾病都是可以避免和治愈的。学习中医的整体观、系统观和思维方式,并将其应用到事业和家庭生活中,修养身心,培养“防患于未然”的意识。同时,我们可以借助中医体悟传统文化“天人合一”等思想精髓,认知世界万事万物的真相及本质,增益智慧。
学习主题二
饮食养生——食药同源
授课目标
健康饮食,食补养生。
授课大纲
饮食与起居养生,药食同源与养生。
生活中的养生智慧。
学习主题三
季节养生——自然之法
授课目标
春养生,夏养长,秋养收,冬养藏
授课大纲
生、长、化、收、藏。天、地、人是一个整体,人与天地是相应的,阴阳互根互补,阴根于阳,阳根于阴,阴为阳之基,阳为阴之动力。强调“人法自然,人顺四时”。即:顺应春、夏、秋、冬的阴阳气化调整生活。
学习主题四
经络养生——舒经活络
授课目标
了解人体经脉——自我养生
授课大纲
经络是古人在长期生活保健和医疗实践中逐渐发现并形成的理论,以手、足三阴和三阳经以及任、督二脉为主体,网络遍布全身的一个综合系统,内联五脏六腑,外布五官七窍、四肢百骸,沟通表里、上下、内外,将人体的各部分连接成有机的、与自然界阴阳属性密不可分的整体。
经络穴位养生法不仅指导着中医各科的临床实践,而且是人体保健、养生祛病的重要依。运用针刺、艾灸、按摩等方法,刺激经络、穴位,以激发精气,达到调和气血、旺盛代谢、通利经络、增进人体健康的目的。
第三单元   生命科学——西医的生命观
学习主题一
当代医学——西医理念
授课目标
了解当代医学,从了解西医理念开始,从了解身体的构成开始。
授课大纲
当代西方医学的价值观、病理观。
当代西方医学的解剖学、神经学、心理学。
当代西方医学的营养学、健康学、生命科学知识及人身体与生命的影响。
学习主题二
护卫身心——心理健康
授课目标
心理学是一种研究人类行为和心理过程的科学,包括理论心理学与应用心理学两大领域。
授课大纲
   心理学一词来源于希腊文,意思是关于灵魂的科学。随着科学的发展,心理学的对象由灵魂改为心灵。心理学成为研究人和动物心理现象发生、发展和行为规律的一门科学。
  今天对健康的定义不仅指的是身体素质,更重要的是人们的心理健康:树立正确的人生观,能够进行自我估价、自我检查与自我督促,并且也能正确评价他人的行为。
   第四单元   生命的力量——动静之间,养生奥义
学习主题一
养生的奥义——动静之间谈养生
授课目标
三大理念:全元养生、本原养生、随机养生。
授课大纲
智慧养生的四大准则:法于阴阳、和于数术;食饮有节;起居有常;不妄劳作。
三大理念:全元养生、本原养生、随机养生。养生中动静兼修、静修为本的基本原则。
二年级课程
第一单元   生命真谛——道家养生
学习主题一
长生久视——道家修炼
授课目标
“自然无为,道法自然”的道家养生思想精髓
授课大纲
道教养生学以道教的宇宙生成理论为依据。《道德经》云:“道生一,一生二,二生三,三生万物,万物负阴而抱阳。”自然无为,依靠自己的力量,达到生存和发展的最佳状态,称为“生态智慧”。
“道”与“生”相守,“生”与“道”相保,二者不能分离,得“道”即可长生,违“道”只能短寿。这是道家养生思想的根本观点。
学习主题二
炼己筑基
授课目标
学习传统道家的养生智慧,习练道家养生法门。
实修筑基
授课大纲
道家养生是最高明澄澈而又最博大精深者。
道家养生重本体、重诀法、重功夫、重实证。其理论与方法,无不本末兼顾,体用无遗;道家养生注重从心性起修,以高尚其人生,纯化其心灵,浑全其先天真性,而圣化其生命,神化其生命;期其生命之光辉,能上下与天地同流,与日月同光,与宇宙常存,与造化常新!本主题阐释道家养生,大之可以极圣功神化之妙造,小之可以达养生尽年之微旨,正确地做好养生保健。
第二单元  大道绝学——内丹修炼
学习主题一
中华传统内丹学的认知
授课目标
内丹学的现代认知
授课大纲
内丹学是以天人合一思想为指导的一种修行方式。
丹者,单也,。惟道无对,故名曰丹。经过在经络里的不断疏通,从而达到“经络全通、百骸俱暖”高质量生活状态。其修炼步骤是“炼己筑基、炼精化炁、炼炁化神、炼神还虚”。
学习主题二
内丹养生的生命智慧
授课目标
内丹养生中蕴含生命大智慧
授课大纲
内丹之学,源远流长,传于稷下黄老、阐发于汉末,盛行于晚唐不断趋于成熟,并逐步形成了完备的理论体系和多种多样的修炼途径。它宗依《道德经》《冲虚经》《南华经》《阴符经》等经典,融摄易、儒、医等学,实践体验,形成了基于人体生命顺逆升沉的独特理论,对气功、医疗、人体科学诸方面,都有广泛的影响和启发作用。
学习主题三
内丹养生与性命双修
授课目标
炼神还虚--《周易参同契》的奥义
授课大纲
内丹术是道家重要的修炼方法。以人的身体为鼎炉,修炼“精、气、神”而在体内结丹,达成强身健体、提高人体的生命功能、甚至“成仙”的目的。
南北隋初时期,《周易参同契》在社会上公开传布,促进了内丹学的发展。据《罗浮山志》载,青霞子苏元朗于隋开皇中 . 来居罗浮,归神丹于心炼,“自此道徒始知内丹矣”。
学习主题四
中国古代养生名家得道实修宝鉴
授课目标
名家之言,悟道宝鉴
授课大纲
自唐末、五代至北宋初年,内丹学突放异彩,在道教修炼方术中占据统治地位。著名内丹家崔希范、钟离权、吕洞宾、陈传、刘操、施肩吾、陈朴、谭峭等高道以内丹学传功度人,使内丹功法趋于成熟和完善。
唐代丹家以张果与司马承祯对内丹学之发展贡献最著。
第三单元   生命永恒——艺术养生
学习主题一
艺术养生——物我两忘
授课目标
艺术养生,陶冶情怀,物我两忘
授课大纲
艺术应人类精神而生,自古就被认为是人们生活品质和个人修养的具体体现。养生不仅要调养身体,更要呵护心灵。
从音乐、书法、绘画、舞蹈等各种不同的艺术形式入手,阐述艺术与养生之间的密切关系。于美好的艺术享受中,达到调养身心健康的目的。
【老师简介】
敦请来自北京大学、北大医学部、中国医学科学院、中国中医药大学、协和医院、解放军总医院、武警总医院等机构的专家学者,道家养生高士,佛门禅修践行者联袂授课。
结合企业家特点,针对性的阐发养生智慧。
五明养生总顾问:王庆余老先生
中国当代卓越的武术大师和道医大师,道家峨眉筋经门传人、掌门人。武术大师,集武术、气功、医疗于一炉,手功、药功、内丹于一身的大成就者。
王先生出生于武林世家,初年秉承家学,后又拜四川高道李永宏(欢喜道人)门下。学习道家文化、武术、内功、医学、养生。先后数次调入国家体委为奥运会的金牌得主疗伤,让他们为国家争得荣誉,夺得了世界金牌。
近20年来为党和国家的领导人、国际友好人士治愈内伤病和疑难病症,取得了神奇的疗效。多次赴德国、法国、意大利、美国的大学授课。同时担任成都道教协会的常务理事、道教养生研究所所长、省人民政府文史馆、参事馆员、研究员等职务。
中医养生专家学者
陆广莘 :中国中医科学院主任医师
文尔邻:传统文化学者、养生学和管理学专家。 文老自60年代起,遍访太极名家,尽得真传,经过四十余年修炼,参悟,总结,创编长寿功法。
关庆维:中国当代著名中医专家,中国四大名医嫡传,北京同仁堂国医馆馆长。
刘力红: 医学博士、教授、中国当代名中医。
罗大伦:北京中医药大学中医学博士,一直致力于推广中医文化的工作,被誉为中医新生代的领军人物。
王心远:中医专家、养生学家,北京大学养生文化研究中心研究员,北京大学传统医学战略研究课题组组长。系汪逢春、瞿文楼的第三代传人,特别是得清宫御医传承(第三代传人)。
道教明师道长(部分)
任法融道长:国道教协会名誉会长。
李光富道长:国道教协会会长,道教名山武当山全山住持,武当山道教协会会长。
张金涛道长:国道教协会副会长,道教名山龙虎山全山住持,龙虎山道教协会会长,道教创始人张道陵血胤后裔。
杨世华道长:苏省连续三届道教协会会长,道教名山茅山全山住持。
李宗贤道长:青岛市道教协会副会长,道教名山崂山太清宫住持。
【教务信息】
1、学习费用:128000元(包括听课费、教材讲义费);
2、开学时间:2018年1月8日
3、学习时间:总学制三年,其中一年级课程一年半,二年级课程一年半。采取游学方式,每2-3个月集中授课一次。
4、授课地点:授课北京大学、游学祖国名山大川
5、证书颁发:参加全部课程学习合格者,颁发结业证书。建立学员档案,成为终身会员。
【报名流程】
1、咨询:电话咨询并索取《北京大学报名申请表》
2、填表:学员详细填写《报名申请表》并传真至招生办公室,010-62769812。
3、审核:学校收到报名后对学员进行审核,审核通过后,向学员发出录取通知书。
4、汇款:学员收到《录取通知书》后从银行把学费汇至北京大学账上,并把汇款底单传真至招生办.
5、通知:北京大学收到汇款底单后统一发出《报到通知书》,通知学员报到上课事宜.
6、北京大学汇款信息详见通知书
特别说明:汇款后请将汇款凭证复印件传至招生办公室 010-62769812 杨老师收,学校确认收到款项后在开课前统一开据北京大学发票。
7、报到:学员应按《报到通知书》时间准时报到,学员报到时应持本人身份证原件、学历学位证书复印件,个人、单位简介各1份,近期免冠彩色照片六张(一、二寸各三张等)。
8、正式入学。
 
五明养生高级游学班 在线报名
 
真实姓名:   性  别:
联系手机:   联系传真:
电子邮箱:   身份证号:
单位名称:   联系地址:
所选课程:
 

相关研修班